Kulda utgjør en helserisiko, når lufta er forurenset.

Forurenset luft utgjør en stor helserisiko,spesielt for de med astma og lungeproblemr, iflg. Astma og Allergiforbundet.
Kuldemasker, "Jonasmasker", er delt ut til folk med astma og luftveisplager. Maskene refunderes av trygdemyndighetene.
Friske personer kan også reagere på forurenset luft. Og kan få forbigående slimplager ,og -overtid luftveisplager og andre helseproblemmer, relatert til luftforurensing.

Folk med alvorlige luftveisplager, rådes av SFT, til å holde seg inne.
Iflg.SFT , Statens Forurensingstilsyn, er det registrert over 200 mikrogram NO2, i snitt pr. time bl.a. I Oslo og Bergen. Nivået regnes som helseksadelig av WHO, og er i strid med norske miljøforeskrifter.
Fryser vi, er det riktig å ta på seg mere klær:ullklær, klær som holder vind, fukt,
og kulde vekk fra kroppen. Å kle på hodet er nødvendig, svært nødvendig. 75% av kroppens varmetap skjer via hodet.
Å beskytte seg mot luftforurensing ,gjøres best ved å holde seg inne. Nå må de fleste av oss , nødvendigvis ut å gå korte eller lange strekninger hver dag . Da kan skjerf, høy krage eller "Jonas maske", foran nese og munn ,hindre oss i å puste inn forurenset luft.
http://www.blogglisten.no/blogg/6196.


http://naturligklima.vgb.no/